健康診断結果　～講師のひとこと～

みなさん、こんにちは😊
村上市、松原町英語英会話教室の講師、川崎です。

以前、このブログで健康診断後の
セルフ打ち上げのお話をしましたが(8月29日のブログ参照)、
その健康診断とは年に1度受けているものです。
内容は、
　

血液検査・尿検査・レントゲン。
人間ドックほどではないけれど、これで大体の健康状態はわかるので👌
ちなみに再検査になったことは皆無です✨

その検査結果を先日もらいまして。
(数ヶ月に1度受診のクリニック)

個人情報なので数値は内緒ですが、
基準よりちょっと高い・ちょっと低い、は多少あるものの、まぁ、概ね許容範囲？🤭
お医者さんに「コレやばいね」「薬で抑えようか」と言われたことはないです。
ダイエット直後、なのもあるのでしょうが。 笑

塩分控えめ、とか運動しなきゃ、とか一応は(?)考えるのですが、
これがなかなか難しい💦
甘いのもしょっぱいのも食べるの大好きで、
運動は大嫌い、のヒトなので。 笑笑
特にこれからの冬は、ストーブの前から動きません🤣

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さて、本日のレッスンも
気合いを入れて頑張ります‼💪