チートデイ　～講師のひとこと～

みなさん、こんにちは😊
村上市、松原町英語英会話教室の講師、川崎です。
今日から新しい1週間の始まりです✨
こまめに水分補給をしながらも、
気合い💪を入れて、また一緒に頑張りましょうね‼

宣言通り、ダイエット頑張ってますよ‼
頑張ってるけど・・・
生きていれば多かれ少なかれストレスは溜まるもの。
なので、たまには自分を甘やかしてあげないと✨
ということで(?)、最近食べたコンビニスイーツ🥰
　

どれも美味しい～🤤　超幸せ💗　笑
もちろん、全部1日で平らげたのではありませんよ‼　笑
ちなみに今現在までで何キロ減ったのかはヒミツです🤫
今後も運動・半身浴・サウナ等、ダイエットを継続していきます😤

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さて、本日のレッスンも
気合いを入れて頑張ります‼💪