セルフ打ち上げ2026　～講師のひとこと～

みなさん、こんにちは😊
村上市、松原町英語英会話教室の講師、川崎です。
段々日が短くなり、涼しくなってきましたね。
夜もエアコンなしで眠れるようになりました😪
もう夏も終わりに差し掛かり、秋の気配が漂っています。

ということで(?)、例年通り、今年も健康診断に行ってきました✨
　　
張り切って早い時間に家を出すぎたせいか、
だーれもいない😑　笑
いつもなら必ずお爺・お婆の誰かがいるのですが。
詳しい内容は数ヶ月後、結果の用紙がきたときにお伝えします。

そして検査終了。
これにてダイエットも終了となります😆
自分で言うのもナンですが、約半年間、めちゃめちゃ頑張ったー‼️
マックスの体重からトータルで12kg落としました💪
(どんだけデ○だったんだ、って話🤣)

個人医院を出て、すぐさま向かったのはコチラ🚗💨

半年以上我慢してたマックへ。
チョコミントフラッペももちろん美味しいけど、
ポテト美味しすぎる～😭
あっという間に完食。 笑
もう少ししたら月見が出るからバーガーはまだ食べない。 笑笑

で、コンビニに寄って家で二次会🤣

コンビニスイーツも久しぶり。
甘い物オンパレードで食を満喫した1日でした。

今後は3時のオヤツも夕食もガッツリ食べるので、
再び徐々にポッチャリしていく予定です。 笑
(この体型をキープする、という選択肢はない)
秋は食べ物美味しいしね～🤤

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さて、本日のレッスンも
気合いを入れて頑張ります‼💪